В Доме-интернате «Родник» психологи регулярно проводят занятия по пальчиковой гимнастике. Уже давно доказана прямая связь между мелкой моторикой рук и психическим здоровьем человека.
Пальчиковая гимнастика улучшает координацию движений, память и внимание, а также стимулирует работу мозга. Это помогает замедлять или предотвращать возрастные когнитивные нарушения и улучшать эмоциональное состояние.
Регулярные занятия способствуют улучшению кровообращения в кистях рук, сохраняют подвижность суставов и могут помочь в реабилитации после инсульта или других травм. Особенно важно, что такие упражнения доступны даже для тех пожилых людей, кто находится на постельном режиме.
Наши проживающие с радостью выполняют упражнения, получают заряд бодрости и хорошего настроения. Это маленькое, но очень эффективное средство заботы о здоровье и качестве жизни каждого!
