30 сентября в КГБУ СО «Дом – интернат для граждан пожилого возраста и инвалидов «Родник» состоялась лекция, посвящённая профилактике артериальной гипертонии.
У пожилых людей гипертония наблюдается значительно чаще. Кроме того, после 40 лет в стенках сосудов начинает накапливаться холестерин, что способствует развитию атеросклероза, особенно при малоподвижном образе жизни, постоянных стрессах и несбалансированном питании. Уменьшение эластичности сосудов приводит к увеличению периферического сопротивления кровотоку, что, в свою очередь, замедляет кровоток и повышает артериальное давление. У мужчин атеросклероз развивается, как правило, на 10 лет раньше, чем у женщин, а инфаркты миокарда происходят в 4 раза чаще. Каждый взрослый человек должен следить за своим кровяным давлением.
Специалисты учреждения проинформировали пожилых людей о возможных последствиях неконтролируемого артериального давления, таких как инфаркт, увеличение размеров сердца и, в конечном итоге, сердечная недостаточность. Повышенное давление в кровеносных сосудах может привести к инсульту, что является следствием кровоизлияния в мозг. Гипертония также может спровоцировать почечную недостаточность и слепоту. Поэтому крайне важно заниматься профилактикой заболевания: придерживаться здорового питания, поддерживать физическую активность, сохранять психическое равновесие и избегать вредных привычек.
